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夜 鼻 詰まり ️ 横になると鼻がつまり、立つと治る。 風邪じゃないのに鼻づまり！ ？ 考えられる3つの原因とは 😊 今回は、寝るときの鼻づまりをケアする方法についてご説明しましょう。 10 やり方は、首を後ろへのけぞるようにしながら息を 鼻づまりで寝付けないときの対処法 対処法1 鼻を温める 濡らしたタオルをレンジで適温に（素手で普通に持てる程度の熱さ）温め、鼻の付け根を温めましょう。 詰まっていた鼻水がゆるくなり、出てきやすくなります。 対処法2 部屋を加湿する 加湿器一年中鼻づまりがあり、特に夜寝るときが苦しい。 耳鼻科に行ったが、耳鼻科医に「慢性だから仕方がない」と言われた。 →慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、通年性アレルギー性鼻炎の可能性 ⇒鼻閉改善手術(鼻づまり手術)の適応 楽にするには 子どもが鼻づまりで寝付けない 寝かせ方 ツボで鼻水対策 Kosodate Life 子育てライフ 鼻づまり 寝るとき マスク

Get traffic statistics, SEO keyword opportunities, audience insights, and competitive analytics for Npojpツボ押し法 ：ツボ毎に10～15回繰り返し行いましょう。 ツボ押しは 「痛いけど気持ちがいい」 と感じるくらいの強さが最適です 眼精疲労のツボ2 眼精疲労とともに後頭部痛のとき、 風池 というツボを使います。 風池（ふうち） 場所：頭の後ろ、髪の生えぎわで、頭を支える僧帽筋（そう眠気が強すぎるのはなかなか辛いものです。頭がすっきりしない、 イライラする、場合によっては 体がぐったりするといった事も起き、物事もすんなり 頭に 入らないでしょう。 前日の明らかな睡眠不足が原因で眠気が強くなるのは当然ですが、十分眠っているにも関わらず眠気が強すぎる ももたろ 美顔になりたい女子シリーズ ツボ押し 目の疲れ 三角形のツボ 眉毛の内側際 攅竹さんちく こめかみ 太陽たいよう 黒目の下の痛いところ 四白しはく むくみ リンパ リフトアップ 耳の後ろ 翳風えいふう 押すのはちょっと さんちく ツボ 痛すぎる